各位老铁们好，相信很多人在游戏中对如何高效地刷取哲学点数感到困惑。我将为大家详细解析《最终幻想14》中如何刷哲学点数，以及FF14探索笔记的开启方法，希望能够帮助大家解决疑惑。

一、刷哲学点数的方法

1. 日常副本：每天可以打一次随机日常低级本、高级本和主线剧情，分别可以获得100点哲学点。值得注意的是，后续再随机打副本时不会再有额外奖励。

2. 古城副本：古城副本是刷哲学点数效率较高的选择，因为其难度较低，3个BOSS和怪物都很弱，只要队友不出现重大失误，就不会被击败。

3. 大灯塔副本：大灯塔副本是刷哲学点数效率较高的副本之一，适合装等65以上的玩家。最佳搭配为一个战士T和两个黑魔，可以迅速清理小怪。BOSS战时，优先清理小怪，躲避技能，战士T负责拉怪，黑魔负责输出，骑士则可以先输出小怪，稳妥一些。

4. 古神殿副本：古神殿副本适合双黑魔加战士坦的组合，可以控制在15分钟内完成，并获得60点哲学和20点神话。但需要注意的是，配置要求较高，非双黑魔组合可能需要更长时间。

5. 蛮族每日任务：每天有6个蛮族每日任务，每个任务可以获得5点哲学点数，同时还有声望和金币奖励，非常适合新手玩家。

6. 善王副本：善王副本可以刷取神话点数，每次奖励15哲学和12神话，还有一把莫古力武器。

二、FF14探索笔记的开启方法

1. 完成职业任务：完成职业任务可以获得一套4件套的职业蓝装，虽然装等不高，但比其他途径的装备要好。

2. 完成古代遗产支线任务：完成古代遗产支线任务可以开启水晶塔，每周可以获得一次80装等装备。

3. 刷副本：刷副本可以获得不同的装备，如古堡和神庙出55装等装备，灯塔和铜铃山出60装等装备。

4. 刷哲学和神话点数：刷哲学和神话点数可以换取不同的装备，如古代武器+1，神话点数换的装备，巴哈迷宫1-5层的掉落，极蛮神掉落的饰品等。

5. 刷神话装备：通过刷神话装备，可以提升角色的实力。

三、总结

刷哲学点数和开启FF14探索笔记需要玩家有一定的耐心和技巧。希望以上解析能够帮助大家更好地在游戏中提升实力，享受游戏带来的乐趣。